BỆNH GOUT: TRIỆU CHỨNG, NGUYÊN NHÂN, CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại và lối sống sinh hoạt, bệnh gout ( bệnh gút) đang trở thành nỗi lo của rất nhiều người do tác động của môi trường và cách sinh hoạt hằng ngày. Việc hiểu biết về bệnh để sớm có biện pháp phòng ngừa, điều trị hiệu quả đóng vai trò rất quan trọng. 

Bệnh gout là gì?

Bệnh gout (bệnh gút) là bệnh lý rối loạn chuyển hóa acid uric, dẫn đến lắng đọng. Khi các axit uric này tăng quá cao sẽ dẫn đến tình trạng không thể chuyển hóa hết qua thận được mà tích tụ lại gây ra chứng viêm khớp. Bệnh thường khởi phát ở nam giới tuổi từ 40 – 60 và ở nữ giới sau mãn kinh. Tần suất xuất hiện của bệnh gút tăng đáng kể theo tuổi và tương quan với sự gia tăng của nồng độ acid uric huyết thanh.

Phân loại bệnh gout

  • Gút nguyên phát: Chiếm đa số các trường hợp, chưa rõ nguyên nhân. Thường gặp ở nam giới tuổi trung niên có thói quen uống nhiều rượu bia và ăn nhiều thức ăn chứa purine.
  • Gút thứ phát: Hậu quả của tăng acid uric máu do những nguyên nhân gây tăng sản xuất acid uric máu hoặc giảm thải qua thận hoặc cả hai.
  • Gút bẩm sinh: Là bệnh di truyền do bất thường về gen.

Triệu chứng bệnh gout 

Ngày nay, bệnh gout ( bệnh gút) được xem là căn bệnh hệ quả của lối sống hiện đại hay “bệnh nhà giàu”. Số liệu thống kê gần đây cho thấy, tỷ lệ người dưới 30 tuổi mắc bệnh ngày càng gia tăng. Việc nhận biết sớm triệu chứng sẽ dễ dàng hơn trong điều trị. 

1. Đau nhức và buốt xương khớp:

Khi bị gút, bạn cảm thấy sưng đau, nhức mỏi ở các khớp chân, khớp bàn tay, ngón tay, đầu gối, bàn chân, mắt cá chân, ngón chân. Các cơn đau cũng dữ dội khiến người bệnh cảm giác như đang có kim châm vào các khớp. 

Đây là biểu hiện đặc trưng và cũng rất dễ nhận biết. Các cơn đau có thể xảy ra đột ngột lúc nửa đêm hoặc gần sáng, hoặc sau bữa ăn quá nhiều thịt, uống rượu bia. 

2. Sưng tấy, đau, nóng đỏ:

Người bệnh có thể quan sát dễ dàng thấy các khớp bị sưng lên, hơi đỏ và tấy, ấn vào sẽ có cảm giác nhói đau, cảm giác như có mủ bên trong.  Đây là biểu hiện cho thấy tình trạng viêm đang diễn ra. 

3. Cứng khớp, vận động trở nên khó khăn: 

Người bệnh có thể nhận biết các triệu chứng bệnh gút thông qua các vận động hằng ngày. Các khớp cứng hơn, rất khó khăn để cử động cũng như di chuyển, đi lại sẽ thấy đau nhức dữ dội. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này kéo dài có thể làm mất khả năng vận động của người bệnh. 

4. Xuất hiện các u cục nhỏ ở quanh khớp:

Đến một giai đoạn nào đó khi hàm lượng muối urat tích tụ nhiều trong khớp sẽ làm xuất hiện các u cục nhỏ (hạt tophi). Lúc đầu các hạt mọc ít và có kích thước nhỏ, sau một thời gian sẽ biến mất khiến cho vùng da quanh khớp bị bong tróc và ngứa ngáy. 

Tình trạng này nếu không được chữa trị kịp thời thì sau khoảng 2 năm bệnh sẽ quay trở lại với những triệu chứng nghiêm trọng hơn, chuyển sang giai đoạn mãn tính rất khó chữa. 

Nguyên nhân bệnh gout?

Khoảng 5-20% bệnh nhân có acid uric máu cao sẽ mắc bệnh gút. Nồng độ acid uric máu được quyết định bởi sự cân bằng giữa hai quá trình sản xuất và đào thải.Nguyên nhân gây tăng sản xuất acid uric máu gồm: 

  1. Bất thường về gen. 
  2. Tăng dị hóa các acid nhân nội sinh. 
  3. Sự thoái biến nhanh của ATP thành acid uric.
  4. Sử dụng quá mức các thức ăn có nhiều đạm

Nguyên nhân gây giảm đào thải acid uric qua thận: Suy thận hoặc dùng một số loại thuốc (lợi tiểu, aspirin liều thấp,…).

Một số yếu tố nguy cơ của bệnh gút: Nam giới tuổi trung niên hoặc nữ sau mãn kinh, uống nhiều rượu bia, béo phì, hội chứng chuyển hóa, tăng acid uric máu kéo dài, tiền căn gia đình mắc bệnh gút, sử dụng lâu dài các thuốc làm tăng acid uric máu.

Biến chứng bệnh gout

Bệnh không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mà còn gây ra không ít những phiền toái cho sinh hoạt, đời sống và thậm chí là năng lực lao động của người đó.

  • Chống chọi với những cơn đau: Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, các cơn đau sẽ dữ dội và kéo dài hằng tháng. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra tàn phế, không thể di chuyển được. Trong trường hợp, các hạt tophi bị vỡ sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập khớp gây viêm khớp nhiễm khuẩn, nhiễm khuẩn huyết rất nguy hiểm.
  • Gây ra bệnh sỏi thận: Bệnh gút mãn tính có thể gây lắng đọng muối urat gây ra bệnh sỏi thận, có thể làm tăng nguy cơ thận ứ nước, ứ mủ dẫn đến suy thận, tăng huyết áp. 
  • Ngoài ra biến chứng của bệnh Gút có thể xảy ra do dùng thuốc điều trị hoặc do tác dụng phụ của các thuốc chống viêm gây tổn hại đến hệ tiêu hóa, máu, thận,…

Thực đơn cho người bệnh gout?

  • Chế độ ăn cho người mắc bệnh Gút cần cung cấp đủ năng lượng, các chất dinh dưỡng cần thiết theo nhu cầu dinh dưỡng của họ. Chế độ ăn giữ cho người bệnh có cân nặng trong giới hạn bình thường, tránh không bị thừa cân, béo phì cũng như tránh không để bị suy dinh dưỡng. 
  • Lượng chất đạm (protein) rất cần thiết cho cơ thể nhưng cần ăn ở mức vừa phải, tránh ăn quá nhiều. 
  • Chất béo cũng cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu ăn nhiều có thể gây ra thừa cân, tăng mỡ máu. Vì vậy nên ăn vừa phải, không nên ăn các loại thịt bò, lợn, vịt, gà có nhiều mỡ, mà nên ăn các loại hạt có nhiều dầu như lạc, vừng, đậu tương, oliu… 
  • Người bị bệnh Gút nên chú ý những vấn đề sau đây: 
  • Bổ sung thêm 500 – 1000mg vitamin C hàng ngày.
  • Uống nhiều nước để tăng đào thải acid uric, nên uống nước khoáng kiềm.
  • Chế biến thức ăn bằng cách luộc hoăc hầm (nhiều nước) nhất là với thịt, hạn chế ăn phần nước để giảm lượng purin trong nước.
  • Bệnh nhân cần được kiểm soát cân nặng, không bị thừa cân, béo phì, nhưng cũng không để bệnh nhân bị suy dinh dưỡng.
  • Uống nhiều nước, khoảng 2-4 lít/24 giờ, đặc biệt là các loại nước khoáng có kiềm hoặc nước kiềm 14‰. Điều này sẽ làm tăng lượng nước tiểu trong 24 giờ, giúp hạn chế tối đa sự lắng đọng urat trong đường tiết niệu.
  • Tránh các thuốc làm tăng acid uric máu, tránh các yếu tố làm khởi phát cơn gút cấp như stress, chấn thương…

Điều trị bệnh gout như thế nào?

1. Chế độ ăn uống – sinh hoạt cho người bị gout:

  • Tránh các chất có nhiều purin như tạng động vật, thịt, cá, tôm, cua, … Có thể ăn trứng, hoa quả. Ăn thịt không quá 150 gram mỗi ngày.
  • Không uống rượu, cần giảm cân, tập luyện thể dục thường xuyên.
  • Uống nhiều nước, khoảng 2-4 lít nước mỗi ngày
  • Tránh các thuốc làm tăng acid uric máu, tránh các yếu tố làm khởi phát cơn gout cấp như căng thẳng, chấn thương, …

2. Điều trị nội khoa:

  • Thuốc kháng viêm: dùng trong giai đoạn cơn gút cấp để giảm viêm
  • Thuốc giảm acid uric máu: dùng trong giai đoạn mãn tính để tránh tái phát cơn gút cấp.

3. Điều trị tốt các bệnh lý gây bệnh gút thứ phát như suy thận, do thuốc, các bệnh lý chuyển hóa, …

Các bạn thân mến! Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết trên sẽ giúp mọi người nắm được các thông tin cần thiết về bệnh gout. Các bạn còn có những băn khoăn thắc mắc cần được giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 1900 3223. Hoặc tương tác trên Website, Fanpage để được tư vấn trực tiếp. Mọi người có nhu cầu hãy để lại số điện thoại. Phòng khám sẽ sớm liên lạc lại để tư vấn cho các bạn.

CÔNG TY TRÁCH NHIỆM HỮU HẠN DƯỢC PHẨM ĐÀO ĐÌNH NHUẬN

  • Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Đào Đình Nhuận
  • Địa chỉ: Thôn An Lạc 1 – Xã An Vinh –  Huyện Quỳnh Phụ – Thái Bình
  • Hotline: 19003223

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *