DINH DƯỠNG BỆNH THẬN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH

Chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong điều trị bất kỳ một loại bệnh nào. Đối với bệnh nhân mắc bệnh thận cần có chế độ ăn uống kiêng khem hợp lý, tránh tình trạng bệnh tiến triển nặng thêm.

1.Nên hạn chế chất đạm

Việc chuyển hóa đạm trong cơ thể sẽ tạo ra nhiều chất độc hại.  Các chất này được lọc qua thận gây quá tải và tổn thương thận. Khẩu phần ăn hạn chế chất đạm sẽ làm cho bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, cải thiện tốt tình trạng bệnh tật. Theo đó, bệnh nhân thận được khuyến cáo ăn các thức ăn chứa đạm như trứng gia cầm, thịt nạc, cá, thịt gia cầm bỏ da với một lượng hợp lý. Số lượng đạm theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị, không ăn quá 0,6-0,8g đạm/kg cân nặng/ngày.

2. Người bệnh nên tăng cường bổ sung các thức ăn giàu calo 

Điều này đặc biệt  tốt cho sự trao đổi chất trong cơ thể. Cơ thể sẽ đốt cháy mỡ, đạm của các tổ chức mô dẫn đến cơ thể gầy yếu, hàm lượng chất độc tăng, làm mất ý nghĩa của chế độ ăn hạn chế đạm. Chú ý rằng người bệnh nên ăn những thức ăn giàu calo và chia thành 4-6 bữa trong ngày. 

Sau đây là một số món người bị bệnh thận nên ăn

  • Bánh mì không có muối, mì ống, khoai tây, khoai củ và các sản phẩm chế biến, khoai lang, khoai sọ, sắn, củ từ, miến dong. 
  • Các loại rau, hoa quả: táo, dưa hấu, lê, đào; uống các loại nước quả tươi, nước chè và cà phê không đặc…
  • Sữa, trứng, thịt gà, thịt lợn nạc, thịt bò, cá tôm…
  • Các loại quả ngọt; rau xanh có ít đạm: bầu bí, mướp, cà chua, dọc mùng, su su…

  • Không nên ăn nhiều muối: người bệnh nên ăn nhạt vì ăn nhiều muối sẽ giữ được nước trong cơ thể, tăng áp suất trong các mạch máu thận làm tăng gánh nặng cho thận. 
  • Lượng muối tốt nhất không quá 2- 4g muối ăn/ngày. Những người bị thận và tăng huyết áp không dùng muối.
  • Không ăn các thức ăn chế biến sẵn: Vì trong thức ăn chế biến sẵn nhà sản xuất thường cho nhiều muối. Có thể kể đến như thịt cá đóng hộp, thịt cá xông khói, giò chả… và các thức ăn có chứa chất kÍch thích như ớt, tiêu, hành, tỏi, đồ muối chua, các loại nấm…

  • Không uống rượu bia, các loại nước khoáng (nhất là nước khoáng có nhiều natri) 
  • Cách tốt nhất là phải bảo vệ thận khi thận còn khỏe mạnh và duy trì chế độ dinh dưỡng tốt ngay cả khi bạn chưa mắc các bệnh thận như viêm thận cấp, viêm thận mạn, suy thận, hội chứng thận hư…
  • Bạn nên kiểm soát huyết áp và đường huyết

  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh (giảm đạm hoặc giảm muối)
  • Tập thể dục đều đặn hàng ngày, thời gian từ 30-60 phút
  • Bỏ thuốc lá; tránh dùng giảm đau liều cao và kéo dài

Khi có những dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh thận, người bệnh cần đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn. Không nên tự ý điều trị vì điều này có thể làm bệnh thận thêm trầm trọng. 

Hy vọng bài viết trên sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích, thú vị. Các bạn có thể truy cập vào trang web chính thức https://luongydaodinhnhuan.com/ để biết nhiều hơn về các bài thuốc Nam bí truyền của dân tộc nhé!

CÔNG TY TRÁCH NHIỆM HỮU HẠN DƯỢC PHẨM ĐÀO ĐÌNH NHUẬN

  • Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Đào Đình Nhuận
  • Địa chỉ: Thôn An Lạc 1 – Xã An Vinh –  Huyện Quỳnh Phụ – Thái Bình
  • Hotline miễn cước: 1900 6882 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *