MẸO CHỮA ĐAU DẠ DÀY BẰNG LÁ TRẦU KHÔNG

Chữa đau dạ dày bằng thuốc tân dược được nhiều người lựa chọn bởi khả năng xoa dịu cơn đau một cách nhanh chóng. Tuy nhiên lại gây hại cho sức khỏe và để lại nhiều tác dụng phụ. Vì vậy cách chữa đau dạ dày tự nhiên bằng lá trầu không được nhiều người chọn lựa. 

Lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm và tính ấm sẽ tiêu diệt hại khuẩn, trung hòa lượng axit trong dạ dày. Vị cay của loại lá này sẽ kích thích quá trình co thắt của bao tử, làm giãn nở cơ vòng và tăng cường quá trình co bóp, tiêu hóa và bảo vệ niêm mạc dạ dày trước các tác nhân gây hại. 

Ngoài ra, trong lá trầu không còn có chứa một lượng lớn hoạt chất kháng khuẩn và tiệt trùng có lợi trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, đau bụng, đau nhức xương khớp,….

Các phương pháp chữa đau dạ dày bằng lá trầu không

1. Ăn lá trầu không

– Nguyên liệu chuẩn bị: 3 – 4 lá trầu không, nên chọn loại lá non.

– Cách thực hiện: Rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch lá trầu không, để cho ráo nước, làm sạch để ăn mỗi khi triệu chứng tái phát. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng sẽ thấy tình trạng cải thiện rất nhiều. 

2.Ép nước lá trầu không để uống

– Nguyên liệu chuẩn bị: 4 – 6 lá trầu không loại bánh tẻ không quá non.

– Cách thực hiện: Rửa sạch lá trầu không và để cho ráo nước hẳn. Sau đó dùng tay vò nát rồi đem hãm cùng với nước sôi, chắt lấy nước uống, có thể thay thế như loại nước trà hàng ngày.

– Cách dùng: Uống nước lá trầu không sau bữa ăn khoảng 1 tiếng và sử dụng liên tục đều đặn mỗi ngày trong khoảng 1 tháng.

Ngoài ra, nếu không muốn dùng để hãm uống thì bạn cũng có thể dùng lá trầu đun sôi cùng với nước trong vòng 5 phút và dùng nước để uống.

Những lưu ý khi dùng lá trầu không để chữa đau dạ dày

Khi sử dụng lá trầu không để chữa đau dạ thì người bệnh cần phải lưu ý đến một số vấn đề như sau:

  • Cũng như những bài thuốc khác, lá trầu không mang lại hiệu quả khá chậm khi dùng để chữa đau dạ dày và đòi hỏi người dùng cần phải kiên trì.
  • Thay đổi thói quen sống và sinh hoạt điều độ như: 
  • Hạn chế thức khuya, ăn khuya hay ăn uống một cách vội vã.
  • Tuyệt đối không ăn các loại thực phẩm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niêm mạc dạ dày như: Thực phẩm có vị chua, thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ,… vì có thể gây khó tiêu, đầy bụng hoặc tăng sản sinh acid.
  • Ăn một cách từ từ, chậm rãi và không nên ăn quá nhiều hoặc để dạ dày quá đói. 
  • Có thể chia thành nhiều bữa ăn nhỏ để tránh gây áp lực, bụng cảm thấy khó chịu.
  • Không nên mang vác các vật quá nặng vì có thể làm ảnh hưởng đến khả năng hồi phục sức khoẻ của dạ dày.
  • Tăng cường tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày sẽ không chỉ giúp nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả.
  • Thiết lập thời gian nghỉ ngơi hợp lý, mỗi ngày phải ngủ đủ 8 tiếng và dành thời gian nghỉ ngơi sau khi ăn để dạ dày được tiêu hoá hoàn toàn trước khi bắt đầu làm việc.
  • Ngoại ra cần tạo cho bản thân lối sống tích cực, luôn lạc quan, vui vẻ, tránh suy nghĩ nhiều, hạn chế tạo áp lực, stress để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá của dạ dày.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về tác dụng và cách chữa đau dạ dày của lá trầu không. Bài thuốc chỉ phát huy tác dụng cho những người mắc bệnh vừa và nhẹ. Tuy nhiên, trước khi áp dụng thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đưa ra lời khuyên áp dụng phương pháp điều trị sao cho phù hợp và hiệu quả. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *