Phòng ngừa teo thận

Phòng ngừa teo thận

Bệnh teo thận gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Chính vì vậy mà người bệnh cần chủ động phòng ngừa bằng những biện pháp dưới đây:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: tăng cường các loại rau xanh và hoa quả tươi, bổ sung đạm vừa đủ và chất béo có nguồn gốc lành mạnh, trong đó ưu tiên những protein từ cá, thịt gia cầm, trứng, sữa, cá béo, các loại hạt; thực hiện chế độ ăn nhạt, giảm lượng muối trong mỗi bữa ăn, hạn chế các loại thực phẩm nhiều chất béo như sữa, pho mát, bia, nước ngọt có ga,…
  • Uống nước đầy đủ, đi tiểu ngay khi buồn, không nên nhịn tiểu vì có thể gây tổn thương cho thận
  • Tăng cường các hoạt động thể chất như: đi bộ, chạy bộ, bơi,… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại những tác nhân gây bệnh.

Vừa rồi là những thông tin về bệnh teo thận là gì?có nguy hiểm không? Đọc đến đây chắc hẳn quý độc giả đã có thêm những kiến thức về căn bệnh teo thận, từ đó có đánh giá và đưa ra những giải pháp phù hợp để bảo vệ thận – cơ quan bài tiết quan trọng của cơ thể.

Open this in UX Builder to add and edit content