THỨC ĂN ÍT KALI TỐT CHO THẬN – ĂN GÌ ĐỂ GIẢM KALI TRONG MÁU?

Thận là cơ quan quan trọng giúp duy trì cân bằng kali. Tình trạng tăng kali máu thường phức tạp ở những bệnh nhân thận, chức năng thận bị suy giảm nên bài tiết kali trong nước tiểu giảm, làm tăng nguy cơ tăng kali máu. Bệnh thận mạn tiến triển thì nguy cơ tăng kali máu tăng lên.
Nguy cơ tăng kali máu cũng tăng ở những bệnh nhân có chế độ ăn giàu kali, tuổi cao, tiểu đường, suy tim và dùng một số loại thuốc gây tăng kali.
Tiêu đề ảnh Get Rid of High Potassium in the Body Naturally Step 1

Triệu chứng tăng kali máu

Tăng kali máu thường không có triệu chứng rõ ràng. Một số trường hợp có những triệu chứng như: người mệt mỏi, suy nhược, đánh trống ngực, tim đập nhanh, thậm chí có thể tiến triển đến ngưng tim. 

Lưu ý dự phòng tăng kali máu trong bệnh thận mạn tính 

Người bị thận yếu không nên ăn gì?

  • Không uống, tiêm truyền những thuốc hoặc dung dịch có chứa kali. Trong chế độ ăn hằng ngày cũng cần tránh những thực phẩm giàu kali như bột đậu nành, trái cây khô, các loại hạt khô có dầu, cá hồi, gan, chuối…
  • Thường xuyên chú ý đến những dấu hiệu tăng kali máu và làm các xét nghiệm để kiểm tra. Tuân thủ đúng lịch lọc màng bụng hoặc lọc máu chu kỳ để loại bỏ lượng kali thừa. 

Một số lời khuyên giúp giảm mức Kali trong khẩu phần ăn

  • Ăn ít lại các thức ăn chứa nhiều protein trong các bữa ăn chính và các bữa phụ như: thịt, gia cầm, cá, đậu, sản phẩm từ sữa và hạt dẻ, các loại hạt khô có dầu, cá hồi, gan, chuối…
  • Dùng những gia vị và thảo mộc trong nấu nướng và trên bàn ăn. Những loại thay thế muối ăn thường có chứa kali và thường không nên dùng (Kali clorid có thể dùng thay cho muối trong vài loại thức ăn đóng hộp, đóng gói như súp đóng hộp).
  • Hạn chế những loại thức ăn có chứa kali trong thành phần. Với trái cây và rau quả, chọn những loại có chứa hàm lượng kali ít hơn. Đổ bỏ nước ngâm trong trái cây, rau quả đóng hộp trước khi ăn.
  • Nếu bạn bị đái tháo đường nên chọn nước ép táo, nho hay quả việt quất khi đường huyết của bạn bị hạ.

Những loại rau chứa nhiều kali, hơn 200 mg trở lên (không nên sử dụng)

Thận yếu nên ăn gì và không nên ăn gì để tăng cường sinh lý nam?

  • Trái cây: trái mơ, chuối, dưa vàng, chà là, đào, kiwi, nước ép mận hay mận, nước ép cam hay cam, nho khô.
  • Rau: bí đỏ, bơ, đậu rang, củ cải đường và những loại rau xanh, bông cải (đã nấu), nấm, khoai tây, bí ngô, đậu tách hạt, đậu nành, khoai lang, khoai từ, nước ép rau, nước sốt cà chua…

Hy vọng bài viết trên sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích về triệu chứng tăng kali máu, cách dự phòng tăng kali máu cũng như cách giảm kali trong khẩu phần ăn. Bạn đọc có những băn khoăn cần được giải đáp, vui lòng để lại bình luận bên dưới hoặc gọi Hotline để được tư vấn miễn phí. 
CÔNG TY TRÁCH NHIỆM HỮU HẠN DƯỢC PHẨM ĐÀO ĐÌNH NHUẬN

  • Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Đào Đình Nhuận
  • Địa chỉ: Thôn An Lạc 1 – Xã An Vinh –  Huyện Quỳnh Phụ – Thái Bình
  • Hotline miễn cước: 1800 6882

Open this in UX Builder to add and edit content